طبيب يكشف أسباب الوفاة المفاجئة في مصر
كشف الطبيب المصري أسامة حمدي ، أستاذ الطب الباطني والسكري بجامعة هارفارد ، سر الموت المفاجئ في مصر ، وحدد 9 أسباب لزيادة الوفيات الناجمة عن النوبات القلبية المفاجئة.
وأكد الطبيب المصري أن النوبات القلبية في مصر زادت بصورة وصفها بـ "المقلقة" ، وأن عدم معالجة الجلطات بالشكل الصحيح يؤدي إلى كارثة.
كتب الدكتور أسامة حمدي على فيسبوك: "9 أسباب لزيادة الوفيات من النوبات القلبية المفاجئة في مصر! في حين أن الإصابة بالسكتات القلبية والدماغية أقل بكثير في الولايات المتحدة الأمريكية ، فإن النسبة في مصر تزداد بشكل ينذر بالخطر. معدل ، ولا يمر يوم دون أن نسمع عن موت مفاجئ فيه ، وفي سن مبكرة جدا ".
وحول أسباب الجلطات في مصر قال الدكتور أسامة حمدي: "أسباب الجلطات معروفة ، لكن معظمنا يتجاهلها ، أو لا يعالجها بالعلاج المناسب ، وستحدث الكارثة ، وأهم هذه الأسباب: 1- التدخين: سواء السجائر أو الشيشة ، فالتدخين يدمر الغشاء الواقي لشرايين القلب والأطراف ، ونسبة التدخين لا تزال مرتفعة في مصر ، والناس لا يدركون خطورتها ، ويقودهم إدمانهم لهذه العادة السيئة ".
وتابع: 2- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم: لا يعرف معظم المصريين مستوى الكوليسترول في دمائهم.
ومضى يقول عن أسباب الجلطات "3- ارتفاع ضغط الدم: على الرغم من ارتفاع نسبة المصابين بارتفاع ضغط الدم في مصر إلا أن النسبة منهم ما زالت صغيرة نسبيًا ، وكثير من المصريين لديهم حساسية من الملح ، و وتراكم الضغط النفسي يزيد من فرص الإصابة ".
وقال "4- مرض السكري من النوع الثاني: يرتبط مرض السكري ارتباطا وثيقا بجلطات القلب والدماغ ، خاصة عندما يكون السكر غير منتظم ، وتزيد الزيادة التراكمية عن 7٪".
وأضاف: "5- الطعام الخاطئ: هذه الأطعمة التي يبالغ المصريون في تضخيمها ترتبط ارتباطا وثيقا بجلطات القلب والدماغ: دهون اللحوم بشكل عام ، واللحوم الاصطناعية مثل لحم اللانشون ، والهوت دوج ، والنشويات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل السكر وخاصة. في المشروبات الغازية والحلويات والعصائر والزيوت المهدرجة مثل السمن النباتي الذي تصنع منه الفطائر والمعجنات والوجبات السريعة وخاصة البرغر والبطاطس ".
وتابع: 6- قلة الحركة والرياضة: إن الشعب المصري من أقل الناس ممارسة في العالم وخاصة النساء. 7- قلة النوم: النوم أقل من 7 ساعات متواصلة ، والبقاء مستيقظًا لفترة طويلة يؤدي إلى مقاومة الجسم للأنسولين وارتفاع ضغط الدم والسمنة .8 - الإجهاد في المنزل والعمل: للأسف معظم المصريين يعانون من هذا ، وكما قال لي أحد الأصدقاء: "نحن شعب نعيش ونكافح مع بعضنا البعض. "
وعن السمنة قال: "9- السمنة: معدلات السمنة لدى الشعب المصري من أعلى المعدلات في العالم وخاصة بين النساء ، كما أن زيادة الدهون في منطقة البطن (الكرش) ترتبط ارتباطا وثيقا بالقلب والقلب. سكتات دماغية ".
واختتم الدكتور أسامة حمدي حديثه بالقول: "إذا كنت من هؤلاء الأشخاص فاحجز سريرك الآن في العناية المركزة للقلب ابتداء من سن الخمسين وادخر لشراء دعامات القلب واستبدال الشرايين. إذا حصلت على الحياة ... إذا كنت مدخنًا ولديك ارتفاع في نسبة الكوليسترول غير معالج. كنت مثابرًا أو تعاني من ارتفاع ضغط الدم دون علاج مستمر ، أو كنت بدينًا ومصابًا بداء السكري من النوع 2 ، ومرض السكري لديك غير منتظم ، أو لا تمارس الرياضة ، تأكل الكثير من اللحوم التي تحتوي على دهون ، وتستهلك كمية كبيرة من السكر ، وتأكل المعجنات بالزيوت المهدرجة ، مثل السمن النباتي ، والوجبات السريعة ، ولا تنام جيدًا أبدًا ، دائمًا تحت الضغط. إذا كان الكل أو بعض من هذا ينطبق عليك ، لا تلوم إلا نفسك! "
المصدر: فيتو
