يكشف محمد صلاح: أنا أفضل السوشي .. وأتناول البيتزا مرة في الشهر

يكشف محمد صلاح: أنا أفضل السوشي .. وأتناول البيتزا مرة في الشهر

كشف نجم المنتخب المصري وليفربول ، محمد صلاح ، عن أكثر الأطعمة التي يأكلها للحفاظ على لياقته العالية ، وذلك خلال تصريحاته لمجلة "فرانس فوتبول" الفرنسية.

وتطرق محمد صلاح خلال حواره إلى النظام الغذائي الذي يتبعه ودوره في تحويل جسده إلى أعلى مستوى من اللياقة البدنية ، فقال "أنا آكل البروكلي والبطاطس والسمك والدجاج والسلطة دائمًا".

وعن باقي الأنواع التي يفضلها أو التي يأكلها بشكل استثنائي من حين لآخر ، أجاب الفرعون المصري بقوله: عندما أكون في مطعم كبير في لندن أفضل السوشي ، وأتناول البيتزا مرة في الشهر ، وأنا أيضًا أحب البرغر ، لكن من النادر جدًا أن أتناوله لأنه يتسبب في زيادة وزني ".

وكشف النجم المصري الملقب من قبل الجمهور الإنجليزي بـ "الملك المصري": "لو كان موعد التدريب 3 عصرا لحضرت قبله بساعتين أو ثلاث ، وأرحل ساعة أو ساعة و بعد نصف. "

وعن سر خلع القميص بعد التسجيل في المباريات ، قال صلاح: "عندما تقاتل بجد لبناء جسم مثالي ، لا يوجد ما تخجل منه".

وأوضح الفرعون المصري خلال حديثه أن هناك غرفتين في منزله مخصصتين لمعدات اللياقة البدنية وبناء العضلات.

وعن دور الأجهزة التي يضعها في منزله في شفائه البدني ، قال: "في المنزل ، يمكنني إجراء العلاج بالتبريد ، حيث توجد غرفة ضغط عالي ... أبحث باستمرار عن آلات جديدة لتحسين حالتي البدنية. "

يشار إلى أن الفرعون المصري سجل 31 هدفًا في جميع المسابقات مع ليفربول هذا الموسم ، وساعد الفريق على الفوز بكأس الرابطة وكأس الاتحاد الإنجليزي ، وحصل أيضًا على جائزتي هدافي الدوري والمزيد من التمريرات الحاسمة.

Commenting disabled.